Wie erkennst du, dass du deinen Selbstwert sabotierst?

Eine [Selbsttäuschung] oder Sabotage ist im ersten Stepp ein [Beruhigungsmechanismus], den dein Ego aktiviert, wenn du etwas hörst oder erlebst, das du noch nicht ganz akzeptieren möchtest. 

Wenn du auf meiner Seite etwas hörst oder liest, das in dir unangenehme [Gefühle] auslöst, ist dies lediglich ein Signal deines Schutzschilds - deines Egos. Dieses automatische Verteidigungssystem will stets nur eines: 

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Dass du dich sofort wieder [besser] bzw. wieder [gut genug] fühlst. 

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Wenn man getriggert wird, fühlt man sich in dem Moment "verletzlich und/oder ertappt" aber das Ego möchte [vermeiden], dass du !! oder dein Gegenüber das bemerken.

Merke: Je geringer dein [Selbstwert], desto stärker reagierst du emotional auf andere Menschen.

Auch Bei Herausforderungen neigen wir eher dazu, unser [Ego] unbewusst agieren zu lassen. 

Wenn wir bemerken, dass wer anderer mit einer [Situation] “besser” klar kommt als man selbst, dann kommen schnell mal Aussagen wie:

• "Erst wenn ... dann...",
• "Du hast es aber viel leichter als ich...",
• "Ich hatte eine schwierige Kindheit.",
• "Ich bin sehr einfühlsam.",
• "Ich bin hochsensibel."
• etc.

Durch die oben genannten [Aussagen] versuchen viele, ihre aktuelle unerfüllte Lebenssituation schönzureden und halten an einer meist unbewussten [Selbstlüge] oder einer anderen Form der [Selbstsabotage] fest. 

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Auf einer [Ebene] ist das auch OK, aber wir dürfen hier nie vergessen mit welcher [Absicht] wir das aussprechen. Hier spielt immer der geringer [Selbstwert] eine Rolle und dies führt nämlich sehr häufig in das [→ Ego-Drama-Dreieck] 

Hier wäre es sinnvoller, man pusht den eigenen [Selbstwert], um die ganzen Herausforderungen im Leben viel besser meistern zu können. 

Entfessle dein wahres Selbstbewusstsein durch radikale Ehrlichkeit 

Das ist der [Grund], warum wir oft nicht sofort erkennen können, wo das echte “Problem” liegt, und warum wir uns dann [endlosen] im Kreisen drehen.

Ich habe mit meine [Kursen & Audio Programmen] einen Weg gefunden, wie du bei dir selbst diese ganzen [Selbstlügen und Sabotagen] aufdecken kannst.

Lass uns gemeinsam dein [Ego] leiser und dein Selbstbewusstsein lauter drehen!