Wusstest du, dass sich 70 % deiner Immunzellen im Dünn- und Dickdarm befinden?

Darmprobleme, Migräne, Hautausschläge und Unverträglichkeiten lösen.

• 70 % der Immunzellen sitzen im Darm – er ist entscheidend für deine Gesundheit.
• Darmprobleme können Migräne, Hautausschläge und Unverträglichkeiten auslösen.
• Dein Darm hat Einfluss auf dein Verhalten – er steuert dein Essverhalten und deinen Appetit.
• Darmbakterien produzieren Stoffe, die sogar das Gehirn beeinflussen können.
• Eine Darmsanierung kann Wunder wirken – mein eigenes Beispiel zeigt, dass es sich lohnt!
• Pflege deinen Darm, und er wird es dir danken! 🌿

Der Darm ist nicht nur für die Verdauung zuständig, sondern auch die zentrale Schaltstelle deines Immunsystems. Wenn dein Darm nicht richtig funktioniert, hat das oft nicht nur Auswirkungen auf deine Verdauung, sondern auch auf deine allgemeine Gesundheit.

Meine Reise zu einem gesunden Darm 🌟

Ich kenne die Probleme, die ein gestörter Darm verursachen kann, nur zu gut. Jahrelang habe ich mich mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten wie Laktose-, Histamin- und Glutenintoleranz herumgeschlagen. Die Folge? Ständige Migräne, Hautausschläge und generelles Unwohlsein. Vielleicht kennst du das auch?

Was mir geholfen hat, war herauszufinden, was genau in meinem Darm nicht stimmte. Das war nicht einfach, und es hat Geduld erfordert. Aber nachdem ich über ein Jahr meine Verdauung gezielt unterstützt habe, geht es mir heute besser denn je. Und das Beste? ➡️ Meine Unverträglichkeiten sind verschwunden!

Ein wichtiger Schritt war, Milchprodukte zu reduzieren und zusätzlich eine Schwermetallausleitung durchzuführen. Der Erfolg hat mich umgehauen. Rückblickend wünschte ich, ich hätte diese Maßnahmen schon zehn Jahre früher getroffen.

Darm und Wurzelchakra – Mehr als nur Verdauung

Wusstest du, dass dein Darm energetisch mit deinem Wurzelchakra und deinen Schatten verbunden ist? Das Wurzelchakra steht für Erdung und Stabilität. Wenn du also deinen Darm unterstützt, kann das auch auf einer tieferen, energetischen Ebene wirken und dir helfen, dich besser zu fühlen.

Der Einfluss des Darms auf dein Verhalten

Nicht nur die Verdauung wird von deinem Darm gesteuert. Über die sogenannte Darm-Hirn-Achse beeinflusst er auch dein Verhalten. Was heißt das konkret? Deine Darmbakterien können zum Beispiel dein Essverhalten steuern. Sie entscheiden mit, worauf du Appetit hast und wie dein Stoffwechsel funktioniert.

➡️ Ein Beispiel: Der Candida-Pilz im Darm kann dafür sorgen, dass du Heißhunger auf Süßigkeiten oder einfache Kohlenhydrate hast. Klingt verrückt, oder? Aber die Wissenschaft hat gezeigt, dass unsere Darmflora eine enorme Macht über unser Essverhalten hat.

Die Darm-Hirn-Achse – Eine starke Verbindung

Die Kommunikation zwischen Darm und Gehirn läuft auf vielen Ebenen. Früher dachte man, dass diese Verbindung rein auf neuronale und hormonelle Wege beschränkt ist. Heute wissen wir, dass auch die Stoffwechselprodukte deiner Darmbakterien eine Rolle spielen.

Kurzkettige Fettsäuren wie Butyrat, die von Darmbakterien produziert werden, können sogar die Blut-Hirn-Schranke überwinden. Das bedeutet, sie haben Einfluss auf Entzündungsreaktionen im zentralen Nervensystem. Forscher untersuchen derzeit, ob das neue Ansätze zur Behandlung von neurologischen und psychischen Störungen bieten könnte.

Zeig deinem Darm mehr Liebe ❤️

Was kannst du also tun, um deinen Darm zu unterstützen?

• Finde heraus, was deinem Darm guttut und was nicht.
• Unterstütze ihn mit gesunder Ernährung und probiotischen Lebensmitteln, oder so wie ich mit → effektive Mikroorganismen &  → Dünndarmliebe
• Reduziere Stress und praktiziere Meditationen und Atemtechniken, denn auch das hat einen großen Einfluss auf deine Verdauung. → Kostenlose Heilsession
• Überlege, ob eine Schwermetallausleitung für dich sinnvoll sein könnte. Ich habe damals mit einem Kräuter und Algenkomplex → Entgiftet.
• Hab Geduld mit deinem Körper – Heilung braucht Zeit!

Seit meiner Darmsanierung hat sich mein körperliches Wohlbefinden deutlich verbessert. Ich fühle mich fitter, wacher und viel ausgeglichener. Früher war Essen für mich oft eine Qual – heute genieße ich es, mit meinem Mann auszugehen und neue Gerichte zu entdecken. 🥰 Das war 15 Jahre unserer Beziehung vorher nicht möglich. 

Also, warum nicht dem Darm ein bisschen mehr Aufmerksamkeit schenken?

➡️Wenn Unsicherheiten bei der Einnahme bestehen, schreib mir gerne eine Nachricht. Deine Sicherheit bei der Anwendung liegt mir sehr am Herzen. 🫶

Ps: Mein Blog dient ausschliesslich zur Wissensvermittlung. Sie stellt keine Heilversprechen dar und ersetzt weder einen Arzt noch Therapeuten. 

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